Le beau Soi

Accompagner à être Soi 
Bilan de compétences – VAE – EFT – Reiki

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Accompagner à être Soi
Bilan de compétences – VAE – EFT – Reiki

Le bilan de compétences : pour identifier vos savoirs, savoir-faire, savoir-être et motivations afin de construire votre avenir professionnel réaliste et réalisable.

Chalk hand drawing as question mark shape on black board background

Ce bilan personnalisé est encadré par le décret législatif n°92-105 du 2 octobre 1992 et se déroule en 3 étapes :

    • une phase préliminaire avec analyse de votre demande, présentation du cadre du dispositif avec les méthodes qui seront utilisées,
    • une phase d’investigation destinée à mieux vous re-connaitre (vos compétences professionnelles et personnelles,
      aptitudes et motivations), à bâtir votre projet professionnel et vérifier de sa pertinence en interrogeant notamment des professionnels,
    • une phase de conclusion qui vous encourage à l’appropriation des résultats détaillés de la phase d’investigation et la définition d’un plan d’action pour atteindre votre objectif.

> Je vous propose un accompagnement individuel durant ces 3 étapes, lors d’entretiens en face à face ou par visioconférence et travail personnel. La durée globale de cet accompagnement bilan est de 24 heures dans un espace de temps moyen compris entre 2 et 6 mois. Il peut s’effectuer sur votre temps de travail ou en dehors.

Ce dispositif relève de la formation professionnelle continue et est finançable par votre Compte Personnel de Formation, le plan de formation de votre entreprise, votre OPCO (Opérateur de Compétences), si vous êtes dans une entreprise de moins de 50 salariés, ou France Travail.

Tarif : 2 200 € En partenariat avec Adumas Conseil, organisme de formation certifié QUALIOPI

La VAE – Validation des Acquis de l’Expérience : pour faire valider les acquis de votre expérience, notamment professionnelle, en vue de l’acquisition d’un diplôme, d’un titre ou d’un certificat de qualification professionnelle.

La VAE est un dispositif qui a été mis en place avec la loi de modernisation sociale du 17 janvier 2002, et qui s’adresse à toute personne qui dispose d’1 an d’expérience professionnelle minimum.

Happy graduate young Asian woman in cap and gown holding a certificated in hand, Education concept

La VAE s’articule en plusieurs étapes :

    • analyse de vos acquis, motivations et du projet professionnel (constitution du portefeuille de compétences, repérage du domaine d’expériences validables, réalisation du CV spécifique VAE pour l’enseignement supérieur, ),
    • sélection du diplôme à valider,
    • demande de recevabilité pour présenter le diplôme,
    • rédaction du livret de validation du diplôme (mise en correspondance de vos compétences avec le référentiel de la certification visée, formulation et valorisation des fonctions et réalisations),
    • entretien devant un jury.

> Je vous propose un accompagnement individuel ou collectif durant ces différentes étapes, lors d’entretiens en face à face ou par visioconférence. Cet accompagnement est personnalisable selon vos besoins et en moyenne de 24 heures, avec une durée d’un parcours VAE – avant le passage devant le jury – qui est comprise entre 6 et 12 mois. Il peut s’effectuer sur votre temps de travail ou en dehors.

Ce dispositif est inscrit dans le code du travail et est finançable par votre Compte Personnel de Formation, le plan de développement des compétences de votre entreprise, votre OPCO (Opérateur de Compétences), si vous êtes dans une entreprise de moins de 50 salariés, ou France Travail.

Tarif : 2 400 €En partenariat avec Adumas Conseil, organisme de formation certifié QUALIOPI

L’ EFT – Emotional Freedom Technique : pour libérer les blocages émotionnels liés à des chocs passés ou actuels, en utilisant les méridiens énergétiques chinois.

L’EFT est une pratique psycho-corporelle qui a été fondée aux Etats Unis en 1993 par Gary GRAIG, ingénieur de Stanford passionné par la psychologie. 

Photo EFT page ACCUEIL et MES ACCOMPAGNEMENTS

L’émotion est une information que notre corps nous donne à travers le déclenchement de réactions physiologiques : augmentation du rythme cardiaque, transpiration, …  Les émotions bloquées ou refoulées (colère, peur, tristesse, culpabilité, honte …) peuvent provoquer des maux physiques (insomnie, stress, malaise, …), d’où l’importance de les écouter et les libérer. Les émotions négatives pourront notamment être dissipées en rétablissant l’équilibre énergétique du corps avec l’EFT.

 L’EFT accompagne à se reconnecter à un choc émotionnel en tapotant du bout des doigts certains points d’acupuncture, pour libérer une empreinte émotionnelle et refaire circuler l’énergie dans le corps.

> Je vous propose un accompagnement individuel lors d’entretiens en face à face ou par visioconférence, avec durée moyenne d’une séance d’EFT d’environ 1 heure. Durant la séance nous ferons le point sur votre préoccupation en approfondissant son intensité corporelle et émotionnelle, puis je vous accompagnerai à énoncer les paroles tout en tapotant sur les différents points d’acupuncture. Selon votre besoin, vous pouvez ensuite utiliser cette technique de façon autonome, ou renouveler les séances jusqu’à la disparition de la charge émotionnelle liée à votre choc ou phobie.

En se basant sur une identification du problème et une stimulation du corps, cette technique permet ainsi d’éteindre la charge émotionnelle occasionnée par un événement.

Tarif : 60 € la séance d’1 heure

Le bien-être Reiki* : pour retrouver l’harmonie intérieure. 

Le Reiki est une pratique naturelle fondée en 1922 par le japonais Mikao USUI, qui signifie « la force de l’esprit » ( traduction littérale « énergie de l’esprit »). Il s’agit d’une technique énergétique qui unit relaxation et méditation, et qui accompagne à résoudre les douleurs physiques et mentales (stress, anxiété, insomnie, baisse d’énergie, … ) en apportant équilibre intérieur et bien-être. Elle s’inscrit dans le cadre de la Santé Mentale Positive non médicale, comme défini par l’Organisation Mondiale de la Santé.

Double exposure of young woman  silhouette practicing yoga

Une séance Reiki se décompose en 3 étapes : 

    • l’entretien : pour analyser vos besoins et définir le type de séance qui sera le plus adapté à votre situation,
    • le soin énergétique : confortablement installé(e), habillé(e) et allongé(e) sur le dos, puis sur le ventre, d’une table de massage, un travail méditatif spécifique est réalisé par apposition des mains avec un toucher fixe de quelques minutes au-dessus des différents points d’énergie de votre corps (dont les chakras),
    • le bilan : pour exprimer et partager vos ressentis à l’issue de ce soin. 

> Je vous propose un accompagnement individuel avec durée moyenne d’une séance Reiki d’environ 1 heure. Vous pouvez ensuite renouveler les séances à votre rythme, selon vos besoins. 

Ce soin énergétique par le toucher a pour but de mobiliser vos propres ressources naturelles, pour convertir vos tensions intérieures en mieux être de façon autonome. Le praticien Reiki est juste le canal de l’énergie universelle, pour vous transmettre ce dont vous aurez besoin en séance.

Tarif : 60 € la séance d’1 heure

* Le Reiki ne se substitue pas à un éventuel traitement médical.