Le beau Soi
« Nous n’avons qu’un véritable devoir : devenir vivant » – Christiane SINGER
Vous êtes en situation de :
- Vouloir faire le point sur votre parcours professionnel, changer de métier et vous demander vers lequel vous orienter ?
- Souhaiter mieux équilibrer votre vie professionnelle et/ ou personnelle ?
- Devoir anticiper des changements, sécuriser votre parcours ?
- Valoriser vos expériences et compétences par l’obtention d’un diplôme ?
- Avoir besoin d’accéder à un mieux-être : mieux gérer vos émotions, votre stress, vos relations, fatigue, estime de soi, ou lâcher prise ?
Bonjour et bienvenue,
je suis Sophie RUEL, accompagnante en transition professionnelle et holitisque (mental et corps).
Avec le beau Soi, je guide les personnes vers la réalisation de leurs projets professionnels et/ou personnels en se reconnectant à leur Soi, pour choisir librement la vie qui leur correspond selon leurs désirs et ressources.
Je crois que ce que nous avons tendance à réprimer à l’intérieur de nous s’exprime souvent par le corps. C’est pourquoi l’accompagnement suggéré peut être basé sur le mental ainsi que le corps (EFT, Reiki) et le coeur, pour proposer un alignement au plus juste de l’être.
Je crois que chacun/e a en lui/elle les réponses à ses propres questions et que sortir du mode « automatique », revenir simplement à Soi, à sa respiration, ressentir, peuvent l’amener à définir ce qui est juste pour lui/elle.
Je crois que c’est souvent dans les moments de vulnérabilité que nous pouvons puiser en nous de belles forces, et amorcer en conscience le changement pour aller vers Soi (… et la couleur rose 🪷).
Au plaisir d’échanger…
Accompagnements
Le bilan de compétences : un accompagnement de 24 heures pour identifier ses savoirs, savoir-faire, savoir-être et motivations afin de construire son avenir professionnel réaliste et réalisable.
*Finançable par le Compte Personnel de Formation
L’accompagnement VAE : être guidé(e) pour faire valider les acquis de son expérience, notamment professionnelle, en vue de l’acquisition d’un diplôme, d’un titre ou d’un certificat de qualification professionnelle.
*Finançable par le Compte Personnel de Formation
L’EFT : une thérapie brève pour libérer des blocages émotionnels (colère, peur, tristesse, culpabilité, …) liés à des chocs passés ou actuels, en utilisant les méridiens énergétiques chinois. Elle permet de dissiper les émotions négatives et refaire circuler l’énergie dans le corps.
Séance d’une heure.
Le soin Reiki : pour retrouver l’harmonie intérieure à travers une technique énergétique qui unit relaxation et méditation. Il accompagne dans la résolution des douleurs physiques et mentales (stress, anxiété, insomnie, baisse d’énergie, …) en apportant équilibre intérieur et bien-être.
Séance d’une heure.
À propos de moi
Diplômée du DFSSU/ Master 2 « Consultant en évolution professionnelle, bilan des compétences et ressources humaines » de l’Université PARIS 8, praticienne EFT, maître Reiki et coach certifiée, je suis accompagnante en transition professionnelle et holistique.
Avant de replacer l’humain et le sensible au cœur de mon métier, j’ai évolué 18 ans dans le marketing et commerce grands comptes pour le secteur de l’édition. J’ai par ailleurs réalisé un bilan de compétences et expérimenté différentes techniques (Reiki, LaHoChi, EFT – Emotional Freedom Technique, hypnose, sophrologie, …) pour réconcilier mon corps qui exprimait ce que mon mental ne voulait entendre ?! J’ai décidé par la suite de me former dans certaines de ces techniques, que j’ai à cœur aujourd’hui de proposer dans le cadre de mes accompagnements, selon vos besoins singuliers.